• HOME
  • NEWS
  • 「ちょいペース教室 春」が終わりました!

2021/7/09

ブログ

今年度からの初教室「ちょいペース教室 春(ヨガ)」が終わりました。
実際に参加された方からのご意見↓
「とても楽しく参加できました。インストラクターのポーズをマネするだけではなく、ヨガのポーズから、どの筋肉に効果があるのかを丁寧に教えてもらい、とても勉強になりました!」

「ちょいペース教室」はシーズンごとに運動プログラムを用意しております☆
次は夏編です!オリンピックが近いということもあり「ニュースポーツ」を予定♪
ニュースポーツの具体例:少人数であれば、ペタンク(的に近づけるボールゲーム)、ディスクゴルフなど
初回教室日は7/20です!たくさんのご参加をお待ちしております☆
健康づくり教室のご案内ページ
http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/index.html